克服自卑阴霾,拥抱阳光生活

发布日期:2019-12-14 16:24 浏览次数:
基本资料:
胡某,女,十五岁,汉族,湖南宁乡人。父母都是老实巴交的农村人,做一点小本生意维持生活,从小一直由奶奶抚养,小时候比较乖巧听话,学习成绩也比较拔尖,初中开始,自身身材较周围的同学都要矮小一些,皮肤黝黑,内心产生了自卑心理,感觉自己什么都不如别人,甚至一度厌学,早恋,成绩一落千丈。感觉自己在老师同学面前抬不起头,毅然决然地选择了休学,休学在家上网,混日子,什么都不愿意干。
 
问题诊断:
当事人从内心深处感觉自己什么都不如别人,不愿意与别人交流,甚至休学在家,啥事都不干,因此诊断为主诉有自卑症,这种症状主要表现为孤僻,拒绝与外界交往,缺乏自信。一般都是以消极的评价来评判自己,内心感觉无望,孤独无助。
 
原因分析:
1.当事人的个性特征来看,其身材比别人矮小,皮肤黝黑,由外表自卑引发内心自卑,从而导致内心敏感多疑,觉得自己一无是处。
 
2.从当事人所处的家庭环境来看,当其产生自卑心理的时候,其父母并没有给予一定的关注和正确的引导,当事人会感觉正是由于自己各方面都很差劲才会导致父母的冷落。
 
3.从当事人所处的社会环境来看,在学校并没有专门的心理老师对其自卑心理进行正确的沟通和疏导。
 
辅导策略:
1.建立平等友好的咨询关系,给予当事人积极的关注和支持,让其不合理的情绪得到及时的宣泄。
 
2.运用认知领悟疗法,阐述当事人心理障碍产生的心理社会和文化因素。引导其发现其错误认知的非理性,从而深入挖掘引发其心理疾病的内在原因。
 
3.家庭干预治疗,与当事人的家人进行定期的接触与交流。让家长明白自己在孩子生长发育过程中所起的作用,促进家庭做好某些适应性的改变,更好地帮助当事人解决其心理方面的问题。
 
效果评估:
经过两个月的心理辅导,当事人对自己有了更深刻的认识,明白自己并不比别人差,自信心明显提升了。行动上,开始尝试主动与人打交道,主动去真诚地对待别人,愿意和人去交流。但对有些事情还是会表现的比较胆怯没有自信,需要家长学校社会多多鼓励。
 
专家咨询
微信咨询
联系电话
13484850001
返回顶部